痩せたい人の簡単ダイエット

ダイエットするためには、食事制限と適度な運動が効果的です。そんなこと誰だってしってます。でも、それが簡単じゃないから困っているのです。そこで、飲むだけで効果のあるサプリメントを紹介いたします。

オリゴ糖

オリゴ糖はカロリーが気になる人の代替甘味料です

カロリーの高い砂糖に代えて「オリゴ糖」を利用する人が増えています。 オリゴ糖は砂糖に比べればカロリーが低く、代替甘味料として高く評価されています。 ところが、オリゴ糖は代替甘味料としての役割だけではなく、優れた効果・効能を持っていることが判…

糖質制限ダイエットのデメリット

下記記事は、上記動画を見て作成したレポートです。ご一読下さい。 糖質制限ダイエットのデメリット 上記動画は、真実の叫びです。 炭水化物のオナラに比べて、タンパク質のオナラは遥かに臭いです。 原因は腸内環境の悪化です 動画の中での発言は、「オナラ…

糖尿病では糖質制限は危険?

下記記事は、上記動画を視聴して作成したレポートです。ご一読下さい。 糖質制限は危険? 北里研究所病院 清野医師 長期的な糖質制限においては、 1.長期的に血管障害を防止できるか? 2.全身の臓器にどのようなことが起こるか? という疑問を呈している…